首页 >小吃

冬虫夏草孕妇能吃吗

2019-04-23 23:50:19 | 来源: 小吃

爱吃冬虫夏草的人知道冬虫夏草孕妇能吃吗,对于介绍孕妇饮食方面的文章,这篇文章是非常好的,为我们详细的介绍了孕妇可以吃的美食,还介绍了这些美食要怎样制作才适合孕妇吃,是非常不错的一篇健康饮食方面的文章哟,大家可以看看。

冬虫夏草孕妇能吃吗

孕妇是可以吃虫草的,但是要注意量的把握,切不可贪多。虫草的钙质含量极高,吃虫草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收,可以免除孕妇骨质疏松的烦恼,但是孕妇吃虫草要注意时间,最好是在怀孕早中期食用,孕晚期则要避免进补。

推荐两款适合孕妇吃的冬虫夏草食疗方法

1、虫草加减胎元饮

材料:冬虫夏草5克,人参6克,当归6克,杜仲10克,生白芍10克,熟地黄15克,白术10克,炙甘草5克,陈皮5克。

做法:将以上9味药放锅中,加清水浸泡30分钟,放火上煎沸后改用小火煎20分钟取汁,连煎2次,合并2次药汁,备用。

用法:将药汁分2次于饭后服用,隔日或隔2日1剂。

功效:功能益气血,固胎元。用于治疗气血不足,冲任不固,妊娠后易于流产、小产,表现面色无华、心悸气短、神疲肢倦等症。

2、冬虫夏草保胎汤

材料:冬虫夏草5克,菟丝子10克。生地黄15克,黄芩10克,阿胶l0克,桑寄生10克,炙甘草5克。

做法:将以上7味药,除阿胶外,一起放锅中,加清水浸泡30分钟,放火上煎沸,再改用小火煎20分钟取汁,连煎2次,趁热将药汁冲入放阿胶(捣碎)的碗内,搅拌至阿胶溶解。

用法:将药汁分早、晚2次服用,每日l剂,服至下血止,改为隔日服用,连服2星期。

功效:本方能固肾养血,清热安胎,适用于肾虚阴亏,血热胎动,表现腰酸肢楚、头晕耳鸣、阴道下血、量少色红、口于舌红者。

提醒孕妇朋友,在怀孕期间如需服用冬虫夏草,最好在中医医师的指导下适量服用哦。

冬虫夏草的最佳服用方法

冬虫夏草的最佳服用方法冬虫夏草的最佳服用方式是:水煎、炖汤、泡药酒。

1、水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟―1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。

2、煮汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1―2小时。

3、泡药酒,将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。

4、但是,不管选择哪种方法,最后都可以将冬虫夏草吃掉。

文章告诉了我们冬虫夏草孕妇能吃吗以后,还可以看看孕妇可以吃的美食的做法,虫草加减胎元饮,冬虫夏草保胎汤两款美食最适合孕妇吃,文章还介绍了冬虫夏草的最佳服用方法,大家可以按照文章介绍的去做,可以很好的调理孕妇的身体哟。

两个月宝宝退烧好方法
治疗小孩咳嗽最快方法
宝宝抗病毒吃什么药好

猜你喜欢