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让你大鱼大肉不上火

2019-05-16 16:49:25 | 来源: 饮食

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悄悄的过去,再想大鱼大肉的吃肉不但让人觉得有些油腻,还容易上火。那末该怎样个吃法才能有肉吃又不上火呢­因此,吃时更讲求方法。不能“大鱼大肉”,而是应当“小鱼小肉”——吃的量要少,制作要精细,切成肉末、肉丝、肉片等,比肉块更容易消化。

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